FLOWVitaWissen und Tagebuch in einem: Auslöser erkennen, Attacken festhalten und vorbeugen – mit dem Tagebuch, das auch deine Ärztin zur Diagnose nutzt. Rund 100 Seiten zum Ausfüllen.
Sichere Zahlung über Digistore24 · 14 Tage Geld-zurück-Garantie
Die großen Drei, Migräne-Phasen & Aura.
Trigger-Detektiv, Rhythmus & Ernährung.
Mehrere Monate zum Ausfüllen, Attacken-Protokoll & Tracker.
Die 10-20-Regel, Medikamenten-Log & MOH-Selbstcheck.
Lebensstil als Medizin – mit Wochen-Tracker.
PMR, Atemübung, ätherische Öle & Vibrationsplatte.
Warnsignale erkennen & Arztgespräch vorbereiten.
Fortschritte sehen, Begriffe-Glossar, Platz für alles.
Nein. Der Kompass ist eine Wissens- und Dokumentationshilfe. Er bereitet dich optimal auf das Arztgespräch vor und macht es wirkungsvoller – die Diagnose und Behandlung bleiben in ärztlicher Hand.
Für alle, die unter Migräne oder häufigen Kopfschmerzen leiden und endlich Muster erkennen, Auslöser finden und vorbeugen möchten – ob ganz am Anfang oder schon lange betroffen.
Der erste Teil erklärt verständlich, was hinter Migräne steckt. Der zweite gibt dir Tagebuch, Tracker und Pläne zum Ausfüllen – über mehrere Monate, beliebig oft nachdruckbar.
Nach dem Kauf über Digistore24 bekommst du sofort den Download als PDF – kein Warten, kein Versand.
